La Fundación La Caixa y el Gobierno regional promueven la actividad física en la tercera edad

MURCIA. La Fundación 'la Caixa' y el Gobierno de la Región de Murcia han renovado su compromiso con las personas mayores con la firma del convenio para desarrollar el Programa de Personas Mayores en los 17 centros de mayores conveniados entre ambas instituciones. La vicenpresidenta y consejera de Mujer, Igualdad, LGTBI, Familias y Política Social de la Comunidad, Isabel Franco, y el subdirector general de la Fundación 'la Caixa', Marc Simón, han firmado en un acto en streaming un acuerdo para seguir mejorando el bienestar de los mayores, sobre todo ante la situación derivada de la pandemia de la Covid-19. Desde que se impulsó la alianza, más de 2.800 mayores han participado en las más de 186 actividades organizadas en los centros conveniados, según informaron fuentes de la Fundación en un comunicado.

Nueva agenda de actividades virtuales

Ante el nuevo escenario, ambas instituciones han impulsado una agenda con talleres virtuales adaptando el abanico de actividades para dar respuesta a necesidades actuales mediante distintos itinerarios.

Todos los itinerarios propuestos persiguen el mismo objetivo: lograr un desarrollo más armónico y equilibrado en las diversas áreas de funcionamiento humano, ofreciendo actividades complementarias que ahonden en una mejor salud y bienestar. Asimismo, quieren maximizar las capacidades y recursos personales que fomentan un buen envejecer, aumentando la motivación en el día a día a través de actividades y vínculos diferentes.

Se formarán distintos grupos de talleres online gratuitos en los itinerarios de: "Salud", para facilitar a las personas mayores las herramientas necesarias para promover su autonomía y mejorar su bienestar; "Desarrollo personal", para la promoción del crecimiento personal mediante la aplicación de estrategias y recursos que los favorezcan; "Competencias digitales", una propuesta diferente para utilizar las nuevas tecnologías en la práctica y el uso cotidiano, y "Promoción de la lectura", para crear un espacio de reunión y conversación alrededor de un libro.

El período de inscripciones estará abierto hasta el 18 de marzo, con una solicitud máxima de tres itinerarios por trimestre y por persona. Para ello, es necesario contar con un dispositivo electrónico, con conexión a internet y cámara incorporada, y una dirección de correo electrónico. 

Una mirada hacia el futuro

El Programa de Personas Mayores de la Fundación "la Caixa", con más de cien años de historia, tiene como objetivo estratégico abordar los nuevos desafíos que se presentan en la vejez. Su apuesta actual pasa por generar modelos basados en el "ser" y no tanto en el "hacer", poniendo el foco en el desarrollo de un proyecto personal.

De este modo, busca facilitar una nueva etapa en la vejez que merezca la pena ser vivida con realismo y responsabilidad, disfrutando y aportando. Para ello, destaca la necesidad de revertir el aislamiento y la soledad mediante las relaciones de apoyo y el cuidado tanto de uno mismo como de las personas que nos rodean.