Resultados de "falta+de+sueño"

Este ha sido realizado por investigadores de la University College de Londres

La falta de sueño reduce los beneficios cognitivos de la actividad física, según un estudio

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hábitos para la higiene del sueño

Cenar antes y evitar dispositivos de luz azul previene el insomnio en la vuelta a rutina

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según un estudio

Las siestas cortas no suplen la falta de sueño

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