Cuatro rutas con juegos permitirán a escolares de Murcia alcanzar el reto diario de andar 10.000 pasos

MURCIA. Cuatro rutas con juegos permitirán a escolares de Murcia alcanzar el reto diario de andar 10.000 pasos. El alcalde de Murcia, José Antonio Serrano, acompañado por las concejalas de Salud y Transformación Digital, Esther Nevado, y de Movilidad Sostenible y Limpieza Viaria, Carmen Fructuoso, ha presentado esta lunes, dentro de la Semana Europea de la Movilidad, las nuevas rutas '10.000 pasos' de Escuelas Activas, lanzadas por centros educativos.

De esta forma, el Ayuntamiento de Murcia entra a formar parte de la red de municipios que participan en el Programa de Escuelas Activas, según han informado fuentes municipales en un comunicado.

Serrano ha indicado que "es responsabilidad de las entidades locales promover políticas que promuevan entornos saludables que permitan que la ciudadanía pueda desarrollar hábitos saludables en su vida cotidiana".

"Es compromiso de este Equipo de Gobierno hacer de Murcia una ciudad más saludable, sostenible y segura en la que la salud y el bienestar de los ciudadanos es la prioridad en la Agenda Urbana Municipal", ha añadido el regidor.

Por ello, el Consistorio activa varias rutas peatonales que permiten llevar a cabo el reto diario de andar 10.000 pasos a través de itinerarios urbanos y en el medio natural.

Estos recorridos estarán señalizados con huellas que marcan la distancia y los pasos realizados. Además, muy pronto se integrará a las distintas rutas una aplicación móvil que permitirá gamificar su recorrido a través de distintos retos de actividad física adaptados a distintas edades, una novedosa opción de conocer el municipio de una forma activa, divertida y saludable.

En total se han diseñado cuatro rutas circulares, una en la ciudad de Murcia y tres en pedanías, a iniciativa de cuatro centros escolares: CEIP Ciudad de Murcia con la 'Ruta Fluvial por la ciudad'; CEIP Nuestra Señora de Los Ángeles en el Esparragal con la 'Ruta por la Huerta, El Esparragal-Cantera de La Cueva'; CEIP Nuestra Señora de la Encarnación en la Raya con la 'Ruta por la Huerta y la Mota del Río' y CEIP El Bojal con la 'Ruta del Miravete' en Beniaján y Torregüera.

La primera ruta que se pone en marcha es la 'Ruta fluvial por la ciudad', un itinerario de unos 6 kilómetros de distancia que se recorre en alrededor de 1 hora y 20 minutos y en la que se podrá disfrutar de la vegetación y fauna de la ribera del río Segura y conocer la historia de los 5 puentes que unen la ciudad.

La ruta comienza y acaba en la calle Álamos, cerca de la Pasarela Manterola y el Puente de los Peligros, accediendo por los Molinos del Río a la margen derecha de la ribera y continuando hasta el puente de la Azacaya, por el que se accede a la margen izquierda y se llega por el paseo hasta la pasarela Manterola. Todo el itinerario está señalizado con huellas que informan de los pasos realizados y de la distancia recorrida.

Las próximas semanas se realizará el acondicionamiento del resto de rutas, enmarcadas en los compromisos del Ayuntamiento de Murcia con la Estrategia de desarrollo urbano integral y sostenible de la ciudad, que prioriza la salud de la ciudadanía en las políticas municipales.

El programa Escuelas Activas está impulsado por docentes de la educación física de centros educativos de toda la Región, comprometidos con la promoción de hábitos saludables en el alumnado en horario escolar y con sus familias en el tiempo libre. A través de las rutas de los 10.000 pasos, Escuelas Activas busca ofrecer a las familias una opción de ocio más activo, saludable y divertido dando a conocer, además, diversas zonas del municipio.

La Organización Mundial de la Salud recomienda realizar unos 60 minutos diarios de actividad física, entre moderada y vigorosa, como actividad mínima necesaria para llevar una vida saludable.

Asimismo, la evidencia científica señala que la práctica regular de actividad física constituye uno de los principales factores que inciden en la mejora de la salud, aportando múltiples beneficios en todas las personas.