MURCIA (EFE). El Ayuntamiento de Murcia ha activado el protocolo contra el calor ante la alerta naranja por temperaturas de hasta 40 grados a la sombra para este lunes, de forma que se reforzará la atención a personas en situación de calle y el Servicio Municipal de Teleasistencia incrementará la vigilancia a sus usuarios.
El ayuntamiento ha informado este lunes de que la Concejalía de Bienestar Social, Familia y Salud ha habilitado una Red de Refugios Climáticos con unos 50 espacios, entre bibliotecas, parques, museos y otros edificios municipales del centro de la ciudad y sus pedanías, al tiempo que el servicio de parques y jardines ha activado el protocolo de seguridad ante situaciones meteorológicas adversas.
Además, debido al aviso naranja para hoy por altas temperaturas, el Ayuntamiento informa de que ha cerrado zonas y jardines del Salitre, Cuartel de Artillería, La Seda, Malecón, Jardín Chino, Reina Sofía y palmerales de Santiago y Zaraíche.
🟠 Debido al aviso naranja para hoy por altas temperaturas, se han cerrado zonas y jardines del Salitre, Cuartel de Artillería, La Seda, Malecón, Jardín Chino, Reina Sofía y palmerales de Santiago y Zaraíche. pic.twitter.com/4Hg3S5Rd6Q
— Ayuntamiento de Murcia (@AytoMurcia) August 11, 2025
Por otra parte, ha lanzado una serie de recomendaciones a la ciudadanía para evitar alteraciones en la salud debido a las altas temperaturas, como son beber agua o líquidos con frecuencia, sin esperar a sentir sed, evitando las bebidas alcohólicas, café, té o cola y las muy azucaradas; bajar las persianas de la vivienda, evitando que el sol entre directamente en casa; hacer comidas ligeras que le ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor, evitar las actividades en el exterior en las horas más calurosas del día, y utilizar ropa ligera con calzado transpirable si hay que permanecer en el exterior.
Las personas mayores que viven solas y las personas con discapacidad deben de ser visitadas o controladas al menos una vez al día, mientras que los niños de 0 a 4 años deben beber mucho líquido, y vestir con ropa clara y ligera.
Consejos para hacer frente al calor
En concreto, el Ayuntamiento de Murcia ha lanzado una serie de recomendaciones a la ciudadanía para evitar alteraciones en la salud debido a las altas temperaturas.
- Beber agua o líquidos con frecuencia, sin esperar a sentir sed, evitando las bebidas alcohólicas, café, té o cola y las muy azucaradas.
- Bajar las persianas de la vivienda, evitando que el sol entre directamente en casa. No abra las ventanas cuando la temperatura exterior sea más alta, en las horas centrales del día.
- Hacer comidas ligeras que le ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor (ensaladas, frutas, verduras, gazpachos o zumos).
- Evitar las actividades en el exterior en las horas más calurosas del día.
- Si se tiene que permanecer en el exterior, procurar estar a la sombra, usar ropa ligera y de color claro. Utilizar un calzado fresco, cómodo y que transpire.
- Las personas mayores que viven solas y las personas con discapacidad deben de ser visitadas o controladas al menos una vez al día.
- Con los niños de 0 a 4 años, hay que asegurarse de que beben mucho líquido, así como vestirlos con ropa clara y ligera.
